０８’夏のイベント！

今回は、アロマを使ったエアフレッシュナーを作りました。

自力整体やリンパマッサージを行っている先生にお越しいただき、アロマの香りが心と体にもたらす効果や、抗菌・カビ予防に効果のあるエッセンシャルオイルなど、普段の生活に取り入れると役立つお話をしていただきました。

また、「日頃の様々なストレスを上手に解消しましょう」

ということで、無理をしすぎない、頑張りすぎないように、もう少し自分のことを労わってあげることの大切さをお話しくださいました。

参加された方は、気持ちがリラックスできた様子で、みなさん笑顔で帰られ、私達スタッフを含めなんだか心がほぐされる時間でした。

お越しいただいた先生とみな様に感謝いたします。
ありがとうございました☆。